Como ser produtivo

Por Anna Vital.

Tecnologia

Limite-se a responder emails em até um minuto cada.

Se você não consegue entender o que um email pergunta, não responda.

Desligue as notícias. Nada importante acontece na maior parte do tempo.

Não atenda o celular, a menos que seja uma emergência. (Emergências são raras.)

Use atalhos do teclado.

Roupas

Defina seu uniforme da moda. Use ele diariamente.

Use tecidos inteligentes.

Carregue um traje para todas as ocasiões com você.

Passe adiante o que você parou de usar.

Hacks

Visualize seu produto final.

Comece antes de se sentir pronto, evite “o-ovo-ou-a-galinha”.

Assuma que você está certo, quando estiver em dúvida. Decidir é produtivo.

Se você tiver um bloqueio mental, faça um mapa mental.

Se você não consegue por no papel, grave em áudio.

Quando você lê algo que te ajudou, escreva ao autor.

Corpo

Administre a ansiedade - corra, nade, dance.

Durma mais. Você fará mais.

Tire cochilos quando a energia baixar.

Cronograma

Faça as coisas mais fáceis primeiro.

Priorize um item por dia.

Defina uma rotina diária.

Sem reuniões, a menos que elas sejam decisivas.

Feito é melhor que perfeito.

Comida

Tenha uma rotina na sua dieta.

Coma comida saudável.

Peça para entregar para economizar tempo.

Negocie uma oferta do dia com seu café de confiança.

Mente

Observe a regra 80/20. 20% do trabalho produz 80% do resultado.

Foque no importante, suprima o urgente.

Defina os resultados antes mesmo de começar.

Comece um caderno de “Ideias despejadas” para as ideias geniais em que você não pode trabalhar no momento.

Elimine decisões triviais, como o que vestir.

Aprenda a ignorar. Não é preciso responder a todas as coisas.

Faça um rascunho ruim inicial. Você não pode editar uma página em branco.

Trate tempo como o seu dinheiro.