Manifesto dos Hábitos

Por Gretchen Rubin:

O que fazemos todos os dias é mais importante do que o que fazemos de vez em quando.

Torne fácil de fazer o certo e difícil de fazer o errado.

Concentre-se em ações, não em resultados.

Ao dar alguma coisa, podemos ganhar.

Frequentemente as coisas ficam difíceis antes de ficarem mais fáceis.

Quando damos mais para nós mesmos, podemos pedir mais de nós mesmos.

Nós não somos muito diferentes de outras pessoas, mas essas diferenças são muito importantes.

É mais fácil mudar nosso ambiente do que nós mesmos.

Nós não podemos fazer as pessoas mudarem, mas quando mudamos, outros podem mudar.

Devemos nos certificar de que as coisas que fazemos para nos sentirmos melhor não fazem nos sentirmos pior.

Nós administramos o que monitoramos.

Uma vez que estamos prontos para começar, começamos agora.